Over Nina Spasova
Hoi, ik ben Nina — jouw personal trainer!
Waarom kiezen voor coaching door een fysiotherapiestudent?
Met mijn achtergrond in de fysiotherapie bied ik meer dan alleen een trainingsschema — ik lever een programma dat wetenschappelijk onderbouwd, persoonlijk afgestemd en gericht is op jouw welzijn als topprioriteit. Elke oefening wordt zorgvuldig gekozen en onderbouwd op basis van mijn kennis van het menselijk lichaam, zodat je training niet alleen effectief is, maar ook veilig en doelgericht.
Bij mij trainen betekent dat je beter begrijpt waarom je elke oefening doet, wat het je oplevert en hoe je inspanningen in de sportschool zich vertalen naar het dagelijks leven. Mijn aanpak legt de nadruk op het opbouwen van veerkracht, het bevorderen van gezondheid op de lange termijn en het ondersteunen van vitaliteit — terwijl je ook de fysieke resultaten behaalt waar je naar streeft.
Coachingsfilosofie
Train hard, herstel slim en bouw gewoonten die bij je leven passen. We stellen duidelijke, meetbare doelen en volgen je vooruitgang met data — niet op gevoel.
Ervaring & kwalificaties
Docent & vrijwilliger eerstehulp, Bulgaars Rode Kruis Jeugd
2019–2023
Gegeven gecertificeerde EHBO-cursussen en actief bijgedragen aan gezondheid in de gemeenschap en liefdadigheidsinitiatieven.
Korte stages bij 1.FSV Mainz 05 in Mainz, Duitsland
November 2023, maart 2024
Eerste stappen in het vakgebied van fysiotherapie bij een Bundesliga-voetbalteam.
Gecertificeerd Bulgarian Bag Instructor, SUPLES
2024 - heden
Ervaring met het coachen van kleine groepen met focus op functionele kracht en conditie.
Professional Diploma in Sports Performance Assessment, Barça Innovation Hub – FC Barcelona Online Academy
2025
Behaald diploma met modules in sportdiagnostiek, revalidatie, conditietraining, voeding en psychologie.
Stagiair fysiotherapie, FC Be Quick
Seizoen 2024–2025
Ondersteuning van het medische en performance-team bij blessurepreventie, revalidatie en herstelprotocollen.
Fysiotherapeut & Strength and Conditioning Coach, Nederlands U20 vrouwenteam basketbal
A-Division Europees Kampioenschap, Portugal — Zomer 2025
Verzorgd fysiotherapie, herstel en performance-ondersteuning gedurende het toernooi.